Travesía Sierra de la Hez

Domingo y toca hacer una travesía, la última antes de dar un descaso por semana santa, esta vez me acerco a Munilla (La Rioja) para hacer la travesía Sierra de La Hez , tenia ganas de hacer esta prueba desde hace tiempo pero siempre coincidía con la de Lodosa y me lo impedía. La prueba sobre el perfil tenía muy buena pinta ya que tenia subidas largas y tendidas que me vendrían bien de cada a coger la forma para el Soplao y unos buenos descensos, además el kilometraje era el adecuado para ir cogiendo ritmo.

El día se presentaba caluroso con una brisa de viento a la mañana algo fresco, a dos kilómetros de Munilla se daba la salida a la prueba y nada más salir se empezaba a subir, al principio iba bien pero luego no conseguía mantener un ritmo por lo que decido marcar mi ritmo y subir a gusto esta cuesta ya que sabía que era larga y además estas pruebas se hacen largas, aquí se me escapa el grupo de cabeza comandado por Santiago Pisón, una vez cogido mi ritmo cada vez me encuentro más a gusto y puedo ir subiendo poco a poco, llegamos a una zona de molinos eólicos y comenzamos un descenso rápido con alguna que otra piedra que te podía dar alguna alegría en forma de pinchazo o caída, después de este pequeño descenso llegamos a la típica pista que comunica los molinos eólicos, en resumidas cuentas un sube y baja continuo sobre buen piso casi asfalto, pero con gravilla traicionera que hace que no te relajes.

Después comienza una bajada por una pista de en buen estado con gravilla y arena y alguna curvilla pero bastante rápida en general, aquí enlazamos con otra subida algo mas corta que la primera pero también de ir marcando un poco nuestro ritmo sin cebarnos demasiado que todavía queda toda la prueba, hacemos cima como no en una zona de molinos eólicos y de aquí empezamos un descenso rapidísimo por una pista de piedrilla suelta en la que la bici se ponía a 70 km/h y la verdad que asustaba un poco, era bastante recta y si curvas pero parecía que ibas pinchado porque la rueda de atrás bailaba a su gusto, esta cuesta enlazaba con una bajada por asfalto y una zona de pisteo que nos llevaba a la Villa de Ocon, desde aquí comenzaba la última subida larga, más o menos 10km subiendo como las cuestas anteriores a ritmo, aquí me encuentro mejor y adelanto algún puesto, después de terminar de subir se llegaba a la zona de molinos eólicos anteriormente transitada, pero ahora se hacía en sentido contrario por lo que ahora era en descenso, aquí se llega a tercer avituallamiento y empezaba otra subida de mas o menos 3 0 4km que antes habíamos bajado.

Una vez hecho cima comenzaba el ultimo descenso hacia Munilla unos kilómetros para abajo por una pista rápida de arenilla y gravilla con curvas cerradas, en la que fijaros si iba cansado que he visto hasta dinosaurios, y por fin Munilla y el final de la travesía.

La travesía me ha gustado, durilla, sobre todo por su subidas largas y de ir a ritmo, lo que no me ha gustado tanto eran los descensos, muy rápidos y peligrosos sobre todo el de la piedrilla suelta, a 70 por hora en ese terreno te hace un extraño la bici y no quiero no pensar lo que te pasa, también he echado en falta algo que llevarse a la boca en la línea de meta, pero en líneas generales es una buena prueba.

Col de Bentarte - Azpegi

por Iñaki

Hoy el plan era intentar pasar de Ibañeta a Azpegi sí o sí, ya que el día anterior estuve en Azpegi y no encontré cómo pasar a Ibañeta, sino que acabé bajando hacia San Pie de Port y menos mal que me dí la vuelta a tiempo :). Aproximación a Ibañeta por el Camino de Sorogain para salir a Espinal y de ahí a Ibañeta. En Ibañeta he cogido a mano derecha a subir el Col de Bentarte, no es muy largo, 4 km, pero los % de media son 5,8 - 8,8 - 10,9 -9,3 , con algún repecho de hasta el 20%.

Camino de Sorogain



Subida Col de Bentarte





Una vez en el alto de Bentarte, me junto con unos senderistas y me dicen que es imposible llegar a Azpegi, pero yo sé que sólo está a 6 km más o menos, lo único que era todo por camino, jeje. Que nunca nadie antes había ido por ahí con una bici de carretera, pues bueno, alguien tenía que serlo no? :). Primeros km por el Camino de Santiago en sentido inverso ante la incredulidad de los peregrinos...

Camino de Santiago



Tras varios km me desvío del camino y cojo el GR 12 que me llevaría a Azpegi. Aquí se iba bastante mejor que en el Camino de Santiago ya que se podían aprovechar los tramos con hierba ;), toda una aventura bajar con la de carretera, hay que frenar sobretodo con la rueda delantera, ya que si lo haces con la trasera, la destrozas derrapando y es posible que pinches...













Hacemos el último tramo andando entre la maleza y por fin llegamos a Azpegi, de ahí bajar a Orbaizeta y vueltica a casa.








Fábrica de armas

Travesía de Lodosa 2011

por Iñaki

Para empezar... pues tuve un pequeño lapsus, me pasé la salida de la autovía y acabé en Viana, me volví a los Arcos por una carretera de mala muerte y llegué a Lodosa sobre las 8:40 pasadas, la salida era a las 9:00 jejej, menos mal que todabía había gente apuntandose...

Agradable día, lo que se dice ni frío ni calor... ya de salida ví a lo lejos que se fué Pisón y otro más, yo de mientras a lo mío, a intentar remontar, a ver si cogía a Aitor al menos :). Me noto bien a pesar de no haber calentado nada, voy remontando y cojo a un grupo grande justo antes de Sierra Perra, saludo a los conocidos y como me noto bien, pues sigo para adelante y me pongo delante hasta que llegan los toboganes. En esta parte mejor no cebarse que luego lo puedes pagar caro, así que levanto un poco el pie y poco a poco.

Con la tontería hacemos un grupillo de 4, los cuales iríamos juntos hasta el final. En la subida del primer avituallamiento, me pongo primero del grupo, más que nada para salir en las fotos, jeje, al girar hacia el avituallamiento noto que da el viento a favor, así que sigo tirando un porrón de km, otros años eso esa insoportable con viento en contra. Ibamos viendo a un corredor a lo lejos muchos km, a Pisón hacía horas que no le veíamos el pelo :).

http://clubciclistalodosa.es/fotos/bbt/btt-2011/camara_3

Después de unos 10-15 km me dejo caer para descansar un poco a la cola del grupo, aunque al paso por el 2º avituallamiento me vuelvo a adelantar para bajar por la senda a mi bola, jeje. Luego un tramo con miles de curvas que parece no acabar nunca en el que también me pongo un poco atrás tras un susto con una rama...

Tramo de pista en el que vamos dando relevos, y en el que enfilamos la última subida larga, aquí encontramos a Pisón averiado, tras ver que no necesita ayuda seguimos para adelante. Empiezo a subir tranqui porque sé que se puede hacer muyyyyyyy largaaaaaaaaa, al final aprieto un poco y cojo y paso a Aitor y a otro chico que se había escapado, pero se me meten unas ramas en el cambio y paro. Arranco con mala ostia y cojo de nuevo a los 3 del grupillo, ultimas sendas en las que aprieto (me notaba muy bien al final) y al final de las mismas, les digo para llegar a los 4 juntos a meta ;).

Recorrido bonito, aunque a veces hecho de menos la famosa subida de pista que hacíamos hace años y te dejaba roto del todo, jeje. Un txistorrada cojonuda para reponer fuerzas y tertulia variada con todos los conocidos.

Bueno, ahora a poner a punto la bici, que eso de tener que cambiar el plato con un golpe de pie es un coñazo, jeje.

Travesía de Lodosa 2011

por Aitor

Hoy tocaba rodar el territorio conocido, la travesía de Lodosa, una travesía que he hecho unos añitos seguida ya y además está muy cerca de Alcanadre lugar donde paso bastante tiempo y a su vez aprovecho para rodar. Hemos participado Iñaki y yo, por cierto lo de Iñaki tela perderse para llegar a Lodosa un Navarro no tiene perdón.

Bueno al grano, La mañana pintaba bien pese a que el cielo nublado amenazaba con dejar alguna gota pero al menos no hacia el bochorno de días anteriores ni tampoco frio, la salida se da con retraso debido a la gran afluencia de locos sobre bicicletas que nos juntamos en Lodosa, mas de 500 he oído pero lo tendrán que confirmar, pistoletazo de salida y damos a una vuelta a Lodosa, la salida real se da más o menos en el cruce de plaza de toros, aquí salvase quien pueda, enfilamos la primera cuesta de cemento que hace la selección y calienta bien las piernas, se escapan cuatro y yo me quedo en grupo trasero, después de un breve descenso viene otra subidita y desde aquí una rápida bajada hacia la llanura de Sesma, aquí me coge Iñaki, nos ponemos a rodar por la zona que invita a ello, hasta llegar a la subida que nos lleva a la sierra perra o algo así, toboganes continuos, aquí damos cazo a dos que iban por delante, en esta zona se hace la selección definitiva, nos quedamos un grupo de cuatro, Ángel (un vecino de Villabona), Iñaki, Esteban Suescun y yo, en este grupo rodaremos juntos hasta el final de la prueba.

Después del avituallamiento viene una zona de rodar y volar, el marcador se ha puesto a más de 60, luego vendría una zona de pequeñas subidas y bajadas para acabar en una zona llana y empezar la cuesta de la Viñas, después de un segundo avituallamiento había una zona de subidas y bajadas, una senda entre pinos y de nuevo pista, esta pista con viento en contra nos lleva a la última subida larga, aquí vemos a Pisón pinchado por lo que solo quedaba uno por delante, hacemos cumbre y después de rodar un poco pasamos por debajo de la variante y vendría la zona más divertida de la prueba una senda entre pinos que ha sido descubierta para la edición de este año que está muy entretenida con subidas y bajadas muy guapas, ya para terminar la prueba el final clásico, subida a la cruz que se hace larga después de todo el trote, descenso entre pinos y rodeo por el campo de futbol ,el pimiento y finalmente acabar en el paseo, al final el grupo de 4 hemos llegado en segunda posición, pero con la foto finish averiada, luego merecida ducha y bocata de Txistorra, que hay que cargar fuerzas.

(Dedico esta Crónica a Iván y Alberto que se que me van a tocar los huevos)

Campeonato univesitario de Madrid

¡Aquí estoy otra vez! Hoy tocaba el campeonato universitario, en el que yo representaba a la Complutense. La gracia es que estaba en castroculo, esto es en la UEM.

8 AM, desayuno (esta vez sin guarradas) y paseo hasta el metro. Me esperaba casi una hora de transporte (eterno "metro ligero" hasta Boadilla). Encima tenía algo más de 6 km hasta la carrera, pero picando para abajo.

Caía un sol de justicia, el circuito era en su mayoría de sendas polvorientas entre matorrales y pinos, de nula dificultad técnica. Así las cosas, muchas horquillas rígidas, incluso uno con bici de cyclocross. Además la carrera era cortísima.

La salida era neutralizada por el campus, pero en el mismo arco de meta se me cae uno delante y se hace un buen tapón. Así que ya me tengo que calentar (y los que iban conmigo también jeje) para entrar al grupo. Se entra en un sendero de hierba por el que no se avanza nada, y se estira el pelotón (creo que éramos unos 100 entre universitarios y espontáneos).

Se entra en una pista con arena de playa horrible, más bien en falso llano, en la que sufro un montón, no sé ni qué desarrollo poner. Pero hay muchos repechos cortos en los que voy adelantando gente (bendito bloqueo de la horquilla). Absolutamente todo el circuito a plato grande, y sólo uso los piñones 4º,5º,6º y 7º. Eso da una idea de la velocidad... Además con la costumbre de rodar a piñón fijo me encuentro muy cómodo subiendo atrancao y llaneando con mucha cadencia. ¡Para algo parece que sirve! Aún así en los falsos llanos lo paso fatal.

Se hace una gran fila en la que estoy en última posición, pero en los sucesivos repechos y bajadas voy adelantando, o bien se quedan cortados unos cuantos. Aún así voy todo el rato a tope, con bastante pulso (paso de pulsómetro jeje) y el polvo molesta bastante en los ojos... Encima me molesta la tripa, con gases, y me tiro unos reglotes importantes jajaja, y un polifriki (de la Politécnica) con el que voy dando relevos me dice que me mire esa tos xD.

Las bajadas son rapidísimas (hasta 40 km/h) y se trata de trazar bien y que no se te vaya de adelante. Luego hay unos tramos de subidas y bajadas más ratoneros, con badenes y saltos muy guapos. Ahí hago valer un poco la técnica jejej y a más de uno le gano la partida. Lo malo es que no se sabe en carrera quién es universitario y quién no!

En la segunda vuelta se hace el grupo más pequeño y tiran más fuerte. Cada vez me encuentro mejor.

Más tarde se me van los que iban tirando pero voy cogiendo a algunos descolgaos y pasándoles. En la última vuelta aprieto y salvo a lo tonto 3 posiciones. Trazo por el campus a lo suicida pedaleando a tope y así ya cierro el hueco, estilo Cavendish jajaja pero sin codazos.

Así que llegada a meta, bastante contento, a menos de diez minutos del ganador. La organización cojonuda, salida a la hora, inscripción gratuita, chip, aquarius, fruta, fotos, camiseta... y las clasificaciones puestas en un tablón a los diez minutos!!

Datos técnicos jeje:
-Distancia: 30 km
-Tiempo: 1:13:54
-Velocidad media: 24.36 km/h
-Clasificación: 19º de 42 universitarios. 37º de 92 chicos. El ganador universitario (que se lleva la beca), Diego Ramos, ha parado el crono en 1:04:32

Luego tocaba volver al metro, eso ya con menos gracia jejej
Espero poder correr en Akarlanda (open de euskadi). Allí nos vemos!

***
Dani.

Tafalla 2ª prueba CCR

La verdad es que llegué a Tafalla un poco cansado, había andado todos los días de la semana menos uno y algo lo noté ya calentando, pero tenía muchas ganas de correr y encima el circuito me encantó, había una última parte del circuito en un pinar, con continuos sube y bajas donde se encontraba la mayor parte del publico y eso parecía la copa del Mundo :), y no es para menos, el ganador fué Iñaki Lejarreta. Como viene siendo habitual 6 vuelta a un circuito bastante rápido, pero que al final se quedan en 5 ya que los pros nos doblan casi siempre.. :)

En esta carrera me encontré mucho mejor a partir de la primera hora, pero para cuando me quise dar cuenta ya habíamos acabado, muy buenas sensaciones al final, aunque no pude compensar el tiempo que perdí en las dos primeras vueltas :), y eso que fuí mejor que en Izkue por ejemplo. En una zona ratonera del pinar, en la primera vuelta, me colé, me quedé atascado con la cinta, para cuando pude volver a ponerme en marcha sin estorbar a los que venían, lo menos me pasaron una docena, jeje

Destacar el nivel que tuvo la carrera con la presencia de varios pros de Cataluña y corredores de Madrid en las categorías inferiores.

Sangüesa 3ª prueba CCR

Cargamos los bártulos en el coche y no dirigimos rumbo a Sangüesa, tercera prueba de la copa Caja Rural de Navarra de MTB y segunda que participo tras fallar en Tafalla, (Esa Crónica Iñaki), bueno una vez que aparcamos y descargamos el material nos disponemos Iñaki y yo a reconocer el campo de batalla, Primero nos encontramos con una senda rápida que termina en un descenso por una trialera complicadilla, en el calentamiento me como un pino y destrozo en manguito, una vez terminada esta trialera el circuito es un pisteo rodador, hay un tramo al lado de rio un tanto pestosillo por una pista que vas continuamente botando y luego una senda rodadora que esta algo mejor, una vez terminado el pisteo nos adentramos poco a poco en el bosque, primero con una subida larguilla que te calentaba bien seguida de una bajada entre pinos y su posterior subida, y de nuevo bajada, todas ellas de forma muy rápida estabas continuamente bajando una pared para luego subir otra pared, al final acabas mareado porque parecía que subías y bajabas varias veces lo mismo, después de una bajada recta y empinada tras pasar el arco de red bull llegabas al asfalto que te encaminaba a meta.

Bueno la carrera fue otra cosa, salida por un bucle para estirar el pelotón pero llegamos casi todos juntos a la senda y el primer descenso tapón y pie a tierra, bajamos andando la primera trialera y a pistear,, después el tramo lento del rio, senda rápida y a subir el cueston, aquí noto que el acople del manillar anda suelto, por lo que no lo puedo usar en la subidas y es una postura que me gusta, fallo técnico, después de esta subida llega en tramo del bosque, una trampa de bajadas y subidas que al final las hago mejor que lo que pensaba, y de allí a la zona de meta, y así pasan las vueltas, lo único que en la segunda vuelta me doy cuenta que el pedal izquierdo falla algo tiene un juego tremendo y me cuesta enganchar y soltar, ya en casa descubro que se me había soltado un tornillo de la cala, al final contento pero a mi tanta vuelta al mismo circuito me acaba mareando, esperamos disfrutar más la semana que viene en Lodosa.

Villa del Prado (Open de Madrid)

Tercera puntuable del Open de Madrid de MTB, y primera a la que puedo acudir.

¡A las 8 arriba! Desayuno a base de bollería industrial (no por gusto como Termi, sino porque no tenía otra cosa, de verdad jejeje) .Pensaba ir en bus pero al final mi contacto de ForoMTB ha podido llevarme... A las 10 llegamos al pueblo y con mucha tranquilidad a ver los pepinos de bici que lleva el personal, alguna que otra fémina, charlar con una gente muy maja que teníamos al lao (no me acuerdo del equipo) y a ver un poco el circuito, por si acaso.

Me comentan que la salida no suele ser puntual (estaba programada a las 12, corrían antes el resto), y así es: salimos más de media hora tarde. Así que voy más que rodao.

Empiezan a llamar a parrilla y ¡oh, sorpresa!: yo me inscribí en lo primero que vi, "elite-pro-sub23" o algo así. Son 5 vueltas. En la parrilla estamos unos 20, cada uno más fino que el anterior. Y el grueso del pelotón, detrás, es de la categoría "senior", además de los master 40. ¿Qué tiene de especial esta categoría? Dan una vuelta menos, llevan un dorsal distinto y son muchos más. Totalmente absurdo. Yo nunca he tenido problema en que me doblen y me revienten, entonces, el que no esté dispuesto a sufrir porque "se cansa" o "queda demasiao atrás en la clasificación", sinceramente, que se joda y apechugue como el resto. Y si quiere ganar que entrene. He dicho.

Se da la salida, es una pista ancha polvorienta pero con bastantes roderas. Se sale rapidillo pero, para mi sorpresa, se estira el pelotón y yo a la cola, pero no me quedo tan lejos como las salidas por el norte. Va picando hacia arriba y en la primera bajada les cojo. Esta zona es de montículos de hierba con bajadas y subidas cortas.




Al loro cómo sale este lunático! jajaja


Llega la primera subida la subida "de verdad" y paso a uno. Me quedo con el siguiente dando relevos, pero en una bajadilla se me va de adelante y me caigo, sin consecuencias. Logro cogerlo y vamos por ese terreno rompepiernas, con subidas duras y bajadas entre pinos, con mucha pendiente y tierra suelta. Así hasta la segunda parte del circuito, donde se pasa a otro monte.

A todo esto, mientras tanto, venga pasarnos un montón de "senior", haciéndose tapones en algunas bajadas y subidas. En una subida pica de sendero (en realidad apenas hay pista en el circuito) me insisten de atrás que me quite, así que me orillo (como se dice en la cuenca jejeje) pero la fila interminable de tíos que van viniendo no me dejan incorporarme, así que tengo que echar el pie. Se me va el tío de mi categoría y se me jode todo el ritmo. Encima hay que subir unos escalones con la bici al hombro. Esto me jode bastante, así que afronto la bajada un poco "aturullao". No había visto esta parte. Son un montón de pedrolos graníticos, bastante técnico pero rápido. Es al estilo de la bajada chunga de Izkue, pero con muchas más probabilidades de salir por orejas. Poco a poco me hago con la bici y hago el primer paso por meta, justo después de cruzar un riachuelo, con un paso técnico, chulísimo y además te refresca jeej



4:05 Era la primera vez que bajaba. Un poco de indecisión y miedo a comerme al de adelante...


En la segunda vuelta acuso el esfuerzo de la primera, pero al menos logro subir todo montao. No me entran los piñones grandes así que tengo que meter molinillo mucho rato, lo cual es una mierda porque se va muy "cadencioso" y no se avanza nada.

A la mitad de la tercera vuelta empiezan a doblarme los pros, cosa que ya estaba esperando jeje, y me atizo una barrita de isostar de almendra que está cojonuda! Además empieza a llover un poco, lo que mejora el circuito, y el polvo ahora es como cuando echas un poco de leche al colacao jejeje

En la cuarta vuelta (y última para mi) me alcanza el último de mi categoría, pero en la bajada lo suelto (o se cae; porque ya no lo he visto más) y disfruto tirando de manillar y pegando botes por esa trialera. Y fin. 2 horas o algo menos me ha costado, aunque no se cuánto medía cada vuelta...

En conclusión, un circuito muy muy muy bueno, rompepiernas, con distintos tipos de terreno, piedras... jeje Bastante mejor que truñacos y/o abortos como a los que nos tienen acostumbrados en el Open de España de la Casa de Campo (había uno con 29" y cubiertas de cyclocross y un montón de rígidas) o los JJOO

Mi transporte ha tenido un imprevisto familiar así que cojo el bus (lo que tenía pensao en un principio), en una ruta turística por el cinturón obrero de madriz (Alkorkon, Lega-Ness...), que ya vale de ver sólo el pijerío universitario.

Saludos desde la capital!! (vaya tocho)

Dani


PD. Bocatón al canto jajaja




Edito: Unas fotillos, una de ellas (la más chula) calentando jeje